Hypnose

L’hypnose est indiquée pour toute situation de vie où vous aimeriez trouver des solutions, renforcer des ressources nécessaires en vous, guérir. Aller vers votre mieux-être.

• Mieux gérer le stress physique et mental, les émotions fortes
• Diminuer l’anxiété, les angoisses
• Augmenter la confiance en soi
• Diminuer les peurs
• Gérer la douleur
• Soulager les symptômes de dépression ou de burn-out
• Faciliter le sommeil
• Normaliser le poids
• Changer des habitudes de vie (tabac, sport, alimentation, etc.)
• Renforcer la motivation
• Augmenter la confiance
• Développer vos capacités (mémoire, concentration, créativité)
• Trouver des solutions vous permettant de faire face à une situation particulière de la vie

Dans certains cas, les séances d’hypnose sont en complément d’un suivi médical/psychologique, et en aucun cas ne remplacent les prescriptions médicales.

La séance d’hypnose se déroule dans un cadre bienveillant, sécurisant et confortable. J’utilise des techniques adaptées à vos besoins et propres à chaque situation de vie.

Nous commençons par un échange visant à mieux vous connaître et déterminer vos objectifs. Pour l’efficacité de la séance il est important que je puisse comprendre ce qui vous bloque et vous motive, votre vision du monde liée au sujet, vos stratégies. Je réponds également à toutes vos questions sur l’hypnose afin que vous vous sentiez totalement à l’aise.

Ensuite, je vous guide dans l’état hypnotique. Pendant la séance vous restez éveillé·e. Vous êtes conscient·e de ce qui se dit et ce qui se passe. Vous êtes absolument libre d’accepter, de refuser ou de modifier mes propositions.

Atteindre cet état hypnotique est très agréable. Le corps se procure une grande détente, tandis que votre cerveau (ou plutôt votre inconscient) est en activité accrue afin de vous ouvrir les possibilités, les solutions et commencer le travail de changement ou de guérison.

L’état de l’hypnose dans lequel vous vous êtes plongé·e vous permet d’accéder à vos ressources et faire la transformation nécessaire. Le changement s’installe au niveau de votre Inconscient de la manière la plus naturelle pour vous.

En fin de séance nous échangeons sur vos émotions et votre ressenti.

Important: L’hypnose n’est pas recommandée chez les personne présentant un trouble de la personnalité. A noter que la consultation ne remplace en rien un diagnostic médical et ne doit pas être envisagée comme un substitut à quelconque traitement. En cas de doute veuillez demander l’avis de votre médecin.

J’ai un immense plaisir à accompagner les personnes pour les aider grâce à l’hypnose à:

• Améliorer leur bien-être et la santé  
• Se connecter à leurs ressources intérieures pour surmonter les problèmes  
• Se débarrasser des mauvaises habitudes, des blocages 
• Renforcer la motivation et mettre en place des habitudes saines 
• Progresser dans un projet et avancer dans une période de changement  
• Faire grandir leur confiance, leurs capacités et leur épanouissement  

Je propose aussi des séances d’hypnose pour les enfants et adolescent·es. Des raisons de consultations peuvent être variées, voici quelques exemples : 

• émotions débordantes  
• peurs  
• angoisses  
• cauchemars  
• sentiments d’incompréhension ou d’injustice 
• relations à l’école  
• difficultés de l’apprentissage  
• communication difficiles avec les proches  
• confiance en soi  


En sollicitant l’imagination et cette capacité naturelle de l’enfant d’entrer en état d’hypnose, j’aborde les situations problématiques à l’aide de jeux, cartes, dessin, figurines, création d’une histoire, des personnages, etc. Cela me permet de me connecter à l’univers de mon·ma jeune client·e pour mieux l’accompagner et améliorer son bien-être. 


Le prix d'une séance est de CHF 120.-

Les séances se règlent comptant ou par TWINT à la fin de la séance.

Une situation financière difficile ne devrait pas être un frein à une thérapie, parlez-en.

La séance d’hypnose peut être remboursée par une assurance complémentaire, mais cela dépend de votre contrat d’assurance et de votre caisse d’assurance.

Je vous recommande de vous renseigner directement auprès de votre assurance complémentaire pour savoir à quelle prise en charge vous avez droit.

Vous pouvez préciser que votre hypnothérapeute est agréée ASCA (fondation suisse pour les médecines complémentaires). 

Mon numéro d’agrégation ASCA est RCC F602864 pour la pratique de l’hypnose (246).